“愛美之心人皆有之”，“女為悅己者容”，無可厚非，每個女人對自己容貌的“苛刻”是永無止盡的。下面我們來了解一下傳統(tǒng)的中醫(yī)藥是如何解決這些問題呢?中醫(yī)界知名的皮膚科專家黃鶯為我們解讀美容護(hù)膚要遵循的正確法則。

黃醫(yī)師說，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體是一個普遍聯(lián)系的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關(guān)。中醫(yī)的治病觀念偏向于食療，真正做到調(diào)治于內(nèi)而美于外。

從養(yǎng)好臟腑入手

中醫(yī)認(rèn)為“天地人是合而為一的整體”。“天、地、人”三方是環(huán)環(huán)相扣，聯(lián)系緊密的，其中任何一方的聯(lián)系出了問題，都會影響到其余的兩方。當(dāng)氣候變化的時候，人體也會發(fā)生相應(yīng)的變化。氣候的干燥勢必會帶走皮膚的水分，皮膚問題以干燥粗糙為主。干燥表現(xiàn)在皮膚上主要為皮膚缺水和瘙癢，除了要每天堅(jiān)持喝水和主動防曬保濕外，我們還要做好內(nèi)部臟腑的工作。

中醫(yī)的整體觀念認(rèn)為，皮膚是臟腑的外部表現(xiàn)器官。五臟六腑的肺、胃、脾都表現(xiàn)在皮膚上。

補(bǔ)肺

專家說，“燥傷肺”，肺表現(xiàn)在皮膚上，表現(xiàn)為汗液的增減，當(dāng)肺臟被傷后，就可以引起皮膚狀態(tài)的改變，皮膚就會出現(xiàn)可大可小的問題。清代醫(yī)家唐宗海稱肺為“水之上源”，水液要經(jīng)肺的宣發(fā)作用，如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體，才能濡養(yǎng)五臟六腑，全身肌肉，潤澤皮膚。若肺的功能失常，失去了輸布水液的能力，皮膚就不能得到正常的濡養(yǎng)滋潤啦。

代表中藥：羅漢果，杏仁

羅漢果：能清肺潤腸�，F(xiàn)代研究表明羅漢果還有凈化血液中的過氧化脂質(zhì)的作用，可以改善全身皮膚新陳代謝，以達(dá)到補(bǔ)水，美容的效果。

杏仁：具有生津止渴、潤肺定喘的功效。現(xiàn)代研究證明：杏仁富含單不飽和脂肪酸和維生素E，這兩種物質(zhì)都非常有助于控制甚至降低血液中的膽固醇含量，并具有抗氧化功能，滋養(yǎng)肌膚。