夏季治療痤瘡一定要注意防曬。首先，強(qiáng)烈的紫外線照射會增加皮脂的分泌，誘發(fā)痤瘡。因此，出行時應(yīng)注意防曬，但盡量不要使用防曬系數(shù)過高的防曬霜，因?yàn)樗鼈兇蠖嘁杂托詾橹鳎�容易堵塞毛孔。另外，可以采取一些自然防曬法，如遮陽帽或防紫外線傘。同時，過多的運(yùn)動同樣可能誘發(fā)青春痘的形成，因此，避免激烈運(yùn)動也是防痤瘡的關(guān)鍵詞。

　　其次，徹底清潔皮膚也是不可少的。大量的汗液和皮脂，再加上空氣中的污垢和老化的角質(zhì)層細(xì)胞，非常容易堵塞皮膚的毛囊口，形成青春痘。因此，每日要用溫水多洗幾次臉，油質(zhì)皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉；平時也可用西瓜皮或黃瓜汁涂抹面部達(dá)到解暑利濕效果；長了膿瘡及紅腫的人，可以每天用生理鹽水清潔一下痤瘡，然后用一點(diǎn)氯霉素眼藥水或其他消炎藥水涂在膿瘡處，起到清潔、消炎的目的。

　　最后，還要注意飲食清淡。炎熱的氣溫會使人體出現(xiàn)腸道功能紊亂等問題，應(yīng)少吃辛辣油膩、高熱量、高糖的食物。腸胃功能失調(diào)者，更要避免吃油炸食物。此外，性情急躁、肝火旺盛，都會影響內(nèi)分泌功能，給痤瘡以可乘之機(jī)。