夏季治療痤瘡一定要注意防曬。首先，強(qiáng)烈的紫外線照射會(huì)增加皮脂的分泌，誘發(fā)痤瘡。因此，出行時(shí)應(yīng)注意防曬，但盡量不要使用防曬系數(shù)過(guò)高的防曬霜，因?yàn)樗鼈兇蠖嘁杂托詾橹�，容易堵塞毛孔。另外，可以采取一些自然防曬法，如遮�?yáng)帽或防紫外線傘。同時(shí)，過(guò)多的運(yùn)動(dòng)同樣可能誘發(fā)青春痘的形成，因此，避免激烈運(yùn)動(dòng)也是防痤瘡的關(guān)鍵詞。

　　其次，徹底清潔皮膚也是不可少的。大量的汗液和皮脂，再加上空氣中的污垢和老化的角質(zhì)層細(xì)胞，非常容易堵塞皮膚的毛囊口，形成青春痘。因此，每日要用溫水多洗幾次臉，油質(zhì)皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉；平時(shí)也可用西瓜皮或黃瓜汁涂抹面部達(dá)到解暑利濕效果；長(zhǎng)了膿瘡及紅腫的人，可以每天用生理鹽水清潔一下痤瘡，然后用一點(diǎn)氯霉素眼藥水或其他消炎藥水涂在膿瘡處，起到清潔、消炎的目的。

　　最后，還要注意飲食清淡。炎熱的氣溫會(huì)使人體出現(xiàn)腸道功能紊亂等問(wèn)題，應(yīng)少吃辛辣油膩、高熱量、高糖的食物。腸胃功能失調(diào)者，更要避免吃油炸食物。此外，性情急躁、肝火旺盛，都會(huì)影響內(nèi)分泌功能，給痤瘡以可乘之機(jī)。