一面是某流行歌手對著麥克風(fēng)拼命吶喊：“你好毒，你好毒”，一面是電腦屏幕上頻頻顯示的“發(fā)現(xiàn)XX病毒”警示語句―――現(xiàn)代都市生活是不是讓我們都“好毒”？青春痘、便秘、口臭、肥胖等問題困擾著都市人，不正確的觀念逐漸加重著這些癥狀，將人們帶入誤區(qū)――― 這就是毒

　　翻翻《現(xiàn)代漢語詞典》，對于“毒”的解釋似乎十分抽象―――是進入有機體后能跟有機體起化學(xué)變化，破壞體內(nèi)組織和生理機能的物質(zhì)。一句話聽得人云里霧里。用中醫(yī)來解釋可能更為直觀些，廣義的“毒”包括新陳代謝產(chǎn)生的所有對人體不利的物質(zhì)，這包括脂肪、蛋白質(zhì)的代謝物以及由外界經(jīng)口鼻、皮膚進入人體內(nèi)的有害物質(zhì)。從中醫(yī)上說，“毒”有兩個來源：首先是其內(nèi)部來源，即先天體質(zhì)。從精卵結(jié)合那一刻起，出生的性別、體貌特征等方面就已經(jīng)下了定論，來自精卵的遺傳因子同樣也決定了先天體質(zhì)。中醫(yī)根據(jù)陰陽五行學(xué)說，把人的體質(zhì)分為陰虛型、陽虛型、氣滯血瘀型、痰濕型、氣血兩虛型。其中陰虛型、陽虛型、偏熱型體質(zhì)容易生濕。其實就是外部來源，即飲食與環(huán)境。

　　中醫(yī)強調(diào)的排毒主要是指保持大小便的通暢。一般來說，兩日沒有大便即可稱之為便秘，便秘會使大便中的水分及有害氣體被腸腔再吸收，即使肝臟對這些有害物質(zhì)可再做一次解毒，但也無形中加重肝臟負(fù)荷，進而影響到肝臟的功能。而生活大環(huán)境的污染更自不必說，看看周圍：放了防腐劑的食品、過了保質(zhì)期的飲用水、反復(fù)煎炒過的食物甚至是甲醛超標(biāo)的居室，要想“百毒不侵”恐怕不是那么簡單。也就是說，人要衣、食、住、行就難免與“毒”接觸，不知不覺間可能它就溜進了體內(nèi)。