據(jù)說(shuō)，古代四大美人里面，楊貴妃的皮膚最好。唐代詩(shī)人白居易曾經(jīng)這樣描寫過(guò)關(guān)于楊貴妃的皮膚，說(shuō)“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”，凝脂就是說(shuō)楊貴妃的皮膚非常細(xì)嫩光滑。而以素有“補(bǔ)血圣藥”之稱的阿膠制成的阿膠羹，是大美人私藏美容秘方的其中之一。  

　　阿膠被稱為“補(bǔ)血圣藥”，用它做成的阿膠羹，能夠養(yǎng)血、潤(rùn)膚，是一道非常好的美容藥膳哦，姐姐妹妹們都來(lái)嘗試一下吧。

　　介紹一下阿膠羹的各種原料吧：

　　阿膠，性平，味甘平，歸肺、肝、腎三經(jīng)，為補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥之良藥。長(zhǎng)期服用阿膠，可營(yíng)養(yǎng)皮膚，使肌膚光潔滑潤(rùn)并具彈性。阿膠成品為長(zhǎng)方形塊狀，黑褐色，有光澤、質(zhì)硬而脆，斷面光亮，碎片對(duì)光照射呈琥珀色、半透明、久存不變質(zhì)，具有各種營(yíng)養(yǎng)成分、藥效不減少不揮發(fā)等特點(diǎn)。阿膠以東阿阿膠集團(tuán)生產(chǎn)的的為好。

　　黃酒，能通曲脈，厚腸胃，潤(rùn)皮膚、養(yǎng)血活血，適量的飲用黃酒，對(duì)人體有好處。《本草綱目》上說(shuō)：“諸酒醇不同，唯米酒入藥用”，這里的米酒就是黃酒，因此黃酒是很多中藥的藥引，它可以加強(qiáng)藥性，使藥很快到達(dá)全身。

　　核桃芝麻就不用多說(shuō)，能夠潤(rùn)膚黑發(fā)，延緩衰老。

　　月經(jīng)量少的，可以長(zhǎng)期食用阿膠羹進(jìn)行調(diào)理。

　　如果怕冷，加點(diǎn)桂圓；腎虛的，配上枸杞。

　　脾虛的人，則不適宜吃阿膠。

　　因?yàn)榘⒛z羹比較滋膩，不能多次，否則胃容易脹，吃不下飯，佐著一些小酸菜或者山楂等來(lái)吃，可以減少滋膩。

　　另外，吃阿膠羹的時(shí)候不要吃蘿卜，也不要喝濃茶，否則會(huì)降低阿膠的功效哦。

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