完美、曼妙的身姿是每個(gè)女性的愿望，所以減肥是女性的必做功課，中醫(yī)減肥是時(shí)下流行的減肥方式，如針灸減肥就是其中的一種，專家介紹，針灸減肥也是有適宜的人群的，看看你是否適合針灸減肥嗎?

針灸減肥法的原理

針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，起到使胃蠕動(dòng)減弱和抑制胃酸分泌，延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，不太想吃東西了。針灸療法也可加速能量的新陳代謝，有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程，增加身體能量的消耗，促進(jìn)身體脂肪的轉(zhuǎn)化作用，同時(shí)分解身體脂肪，最終使體重持續(xù)下降。

肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高，為什么生了小孩的婦女會(huì)發(fā)胖?這并不是營(yíng)養(yǎng)過剩，而是生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖。女人到了更年期時(shí)，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。針灸可以有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，達(dá)到減肥目的。

哪些人不適合針灸減肥

患病期間不適合針灸減肥。具有出血傾向疾病及貧血者。 義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月�；加衅つw病。生理性肥胖者。

適合針灸減肥的人群

標(biāo)準(zhǔn)體重成人男性體重=(身高cm-100)×0.9成人女性體重=(身高cm-100)×0.85兒童體重=年齡×2+8(1.3m以上的按成年人體重計(jì)算)

診斷標(biāo)準(zhǔn)：

1.超重：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%～20%以上;

2.肥胖病：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上;

a.度肥胖：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%～30%;

b.中度肥胖：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%～50%;

c.重度肥胖：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的50%以上;

d.極重度肥胖：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的100%以上。