減肥瘦身不僅是我們生活中的一個(gè)旋律，在明星圈中也是如此，她們更需要保持好的身材，因?yàn)樯聿木褪撬齻冃蜗笞罴粗苯拥捏w現(xiàn)，可是她們是如何保持那么好的身材的呢，是有秘方的，不妨看看下面的五個(gè)明星是如何藥茶保養(yǎng)的吧。

1、蕭亞軒式電眼海女瘦身茶

材料：海帶結(jié)20個(gè)、話梅3顆、枸杞20粒。

作法：材料洗凈放入400CC沸水中，燉煮10分鐘。

功效：補(bǔ)體碘、預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、去脂茶、緊實(shí)肌肉、美化曲線、瘦身。

2、松田圣子式山楂荷葉消脂茶

材料：山楂15克、荷葉12克。

作法：用500CC開水煮沸，放入所有材料滾5分鐘，取汁飲用。

功效：預(yù)防高血壓及肥胖癥。

3、莫文蔚式女貞子瘦身茶

材料：何首烏10克、荷葉15克，女貞子5克。

作法：材料煮沸后中火燉50分鐘，關(guān)火，取汁飲用。

功效：降血脂、瘦材、明亮一頭秀發(fā)。

4、趙薇冬瓜羅漢美聲瘦身茶

材料：連皮冬瓜一片一兩、羅漢果半顆。

作法：冬瓜洗凈切片，放入500CC沸水燉煮軟后，關(guān)火前三分鐘放入羅漢果，即可去渣飲汁。

功效：清血、瘦身、消腫、利尿、美腿、化痰、潤(rùn)肺、明嗓。

5、林心如式芹菜美顏亮嗓瘦身茶

材料：芹茶3根、澎大海3顆.

作法：芹茶洗凈切段，連同澎大海放入500CC沸水中煮4分鐘，去渣取汁飲用，用蓋上杯蓋喔!