傳統(tǒng)中醫(yī)減肥有推拿減肥、針灸減肥、中醫(yī)拔罐減肥。有MM會問，中醫(yī)拔罐能減肥嗎?中醫(yī)拔罐已經(jīng)有兩千多年的歷史，拔罐減肥的原理是促進(jìn)人體血液循環(huán)，將體內(nèi)的毒素排出，促進(jìn)新陳代謝從而達(dá)到減肥的目的。

拔罐減肥原理

在負(fù)壓或者溫?zé)岬沫h(huán)境下，拔罐調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)向心傳導(dǎo)，到達(dá)大腦皮層。加上拔罐法對局部皮膚的溫?zé)岽碳�，從而發(fā)生反射性興奮。加強(qiáng)大腦皮層對身體各部分的調(diào)節(jié)功能，加快皮膚相應(yīng)組織的代謝，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)功能，調(diào)節(jié)陰陽。

另外拔罐還能調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝，加強(qiáng)淋巴循環(huán)。調(diào)節(jié)微循環(huán)主要是調(diào)節(jié)生理、病理等方面。拔罐后會產(chǎn)生一種物質(zhì)，隨體液流遍全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)器官功能，有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。

拔罐還會對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔�，使寒熱得到交換。溫?zé)岽碳つ苁寡�管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物毒素。從而增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)，起著溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用。

拔罐減肥注意事項(xiàng)

盡管拔罐減肥有很多好處，但是在拔罐的時(shí)候一定要注意幾項(xiàng)事項(xiàng)。

1、最適合拔罐的部位是肌肉脂肪厚層，拔罐要避免有突起的部位。

2、拔罐時(shí)最好采取躺臥姿勢，而且不可以亂動(dòng)。

3、取下罐子的時(shí)候，最好先用一只手使罐子傾斜，用另一只手壓迫罐子對側(cè)的皮膚，讓空氣進(jìn)入罐中，這樣可以避免疼痛。

拔罐減肥作用

中醫(yī)認(rèn)為，足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變。因此中醫(yī)拔罐減肥可以針對這個(gè)穴位進(jìn)行。另外拔罐對心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能以及免疫系統(tǒng)都有良好的促進(jìn)作用。