脂肪堆積而引起發(fā)胖，不單是吃多少動(dòng)，極大可能是因?yàn)樽藙?shì)不對(duì)。哪些姿勢(shì)讓你發(fā)胖?

警惕：這些動(dòng)作讓你發(fā)胖

扣肩駝背破壞女性曲線

扣肩，會(huì)導(dǎo)致胸部不挺拔，松弛下垂。駝背，導(dǎo)致肩、背脂肪堆積，虎背熊腰，失去女性靈秀的感覺(jué)!

頸部皮膚松弛的原因

經(jīng)常低頭伏案書(shū)寫(xiě)，頸部容易皮膚松弛，出現(xiàn)雙下巴，兩腮線條模糊，與頸部出現(xiàn)連肉。頸部放松后仰，脖子后面會(huì)出現(xiàn)很深的頸紋，脂肪在頸和肩的交界處堆積，出現(xiàn)一個(gè)大肉團(tuán)。

坐姿不當(dāng)導(dǎo)致腹部游泳圈

坐的時(shí)候彎腰弓背，怎么舒服怎么坐，中間地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆積。

站姿不當(dāng)導(dǎo)致臀部松弛下垂

站立時(shí)腿放松沒(méi)勁，上半身的重量都?jí)涸诹讼掳肷�，�?dǎo)致臀部松弛下垂，臀兩側(cè)肌肉向外迾開(kāi)，大腿變粗，特別是大腿跟部最粗。