秋冬季節(jié)黃酒溫飲養(yǎng)生功效最佳
中醫(yī)認(rèn)為:黃酒性熱味甘苦,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、溫脾胃、潤(rùn)皮膚、散濕氣等治療作用。黃酒酒精度適中,是較為理想的藥引子,許多中藥都以黃酒炮制,《本草綱目》中有多種藥酒均是以黃酒為酒基配制。黃酒的養(yǎng)生功能根基深厚。而中醫(yī)指出,秋冬季節(jié)天氣寒冷,喝黃酒能暖胃御寒,值得注意的是,黃酒溫飲養(yǎng)生功效最佳。
黃酒溫飲,暖胃驅(qū)寒。黃酒的傳統(tǒng)飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱后飲用,以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中,黃酒中含有的極微量對(duì)人體健康無(wú)益的甲醇、醛、醚類等有機(jī)化合物,會(huì)隨著溫度升高而揮發(fā)掉,同時(shí)乙醇也會(huì)揮發(fā)一些,使酒的濃度稍有降低,從而減輕對(duì)身體的傷害。溫后黃酒,由于酯類芳香物隨溫度升高而蒸騰,酒味更加芳香醇厚,暖人腸胃。與黃酒類似的還有日本清酒,但其氨基酸含量大大低于黃酒,酒精度數(shù)比黃酒高。韓國(guó)燒酒是蒸餾酒,酒精度數(shù)高于黃酒和清酒。
黃酒是世界上最古老的酒類之一,源于中國(guó),與啤酒、葡萄酒并稱世界三大古酒,以大米、黍米為原料,一般酒精含量為14%—20%,屬于低度釀造酒。黃酒與葡萄酒都用“干”、“半干”、“甜”與“半甜”來(lái)分類。
黃酒為中國(guó)酒中的瑰寶,是含人體必需的氨基酸比較全面的飲料酒,它含有18種氨基酸,這在世界營(yíng)養(yǎng)類酒中是少見的。還含較高的功能性低聚糖,能提高免疫力和抗病力,這是葡萄酒、啤酒無(wú)法比擬的;黃酒中已檢測(cè)出的無(wú)機(jī)鹽有18種之多,包括鈣、鎂、鉀、磷等常量元素和鐵、銅、鋅、硒等微量元素,對(duì)保護(hù)心血管系統(tǒng)、預(yù)防心臟病有重要意義;黃酒中的多種生理活性成分如多酚、谷胱甘肽等,有清除自由基,防止心血管病、抗癌、抗衰老等作用;黃酒除含豐富的B族維生素外,還含有維生素E,適量飲用可補(bǔ)血養(yǎng)顏。
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