生病看醫(yī)生的時候，有時候醫(yī)生會讓你伸出舌頭來看一看，這就是中醫(yī)常說的舌診。舌頭尤其是舌苔的變化會體現(xiàn)出身體的健康狀況，透漏五臟的健康。下面中醫(yī)就為大家詳細(xì)的介紹一下舌診的奧秘，告訴你如何通過舌頭變化預(yù)知健康狀況。

舌頭顏色

舌質(zhì)顏色淡紅、潤澤、白中透紅、津液潤澤，說明此人身體健康。淡白舌，一般為氣血虧損或虛寒體質(zhì)，多見于大病之后、久病之后或先天不足的人。

舌質(zhì)紅絳，多為熱證，舌尖紅者為心火太盛，多見心煩失眠等表現(xiàn);舌邊紅者為肝膽火盛，多見急躁易怒;舌中紅者，為胃火太盛，常有燒心泛酸等表現(xiàn)。

青紫舌也很常見，全舌呈均勻青色為寒證，多見于胸腹劇痛時;而舌局部見青紫色斑塊或瘀點，在現(xiàn)代人中多見于脂肪肝、肝硬化、腫瘤患者;嗜煙酗酒者因為火毒內(nèi)蘊，阻塞經(jīng)脈，也常見紫舌。

舌頭大小

舌體脹胖多與痰、濕、熱、毒有關(guān)。若舌體瘦小、干癟，多為陰血虧，虛火旺。若舌常伸長吐露唇外，稱為“吐舌”，多見嬰幼兒心脾有熱。

舌苔太薄

舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫(yī)學(xué)上將這稱為“地圖舌”。韓國醫(yī)學(xué)家專家指出，過敏體質(zhì)的人最容易出現(xiàn)這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降，建議你在這段時間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免“中招”。

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