你是否仔細(xì)觀察過(guò)你的指甲，你是否知道指甲也能反映一個(gè)人的健康。其實(shí)指甲是會(huì)隨著人體健康的變化而發(fā)生改變，如果你的指甲異于常人，那么就該警惕疾病的產(chǎn)生，那么病變的指甲都有哪些類(lèi)型呢？

“白色指甲”妹妹看過(guò)來(lái)——

如果指甲無(wú)光并且全部是白色的，這可能是罹患肝部疾病的征兆。一方面，你一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，增強(qiáng)血液循環(huán)，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。另一方面，要注意飲食平衡，不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會(huì)引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。多注意啦!

“出血斑指甲”妹妹看過(guò)來(lái)——

出血斑有外傷和血液病兩種可能。如果是外傷，要特別注意防水，不要感染。但對(duì)于血液病患者而言，要避免一切可能引起出血的情況：比如，進(jìn)食的帶刺的食物可以引起齒齦出血;刺激性食物容易引起消化道出血;堅(jiān)硬的食物會(huì)引發(fā)便血……你要小心翼翼地照顧好自己

黃色指甲”妹妹看過(guò)來(lái)——

指甲發(fā)黃是糖尿病的表現(xiàn)之一，真希望你不是它的受害者。但是不是我嚇唬你，糖尿病患者發(fā)生冠心病、腦卒中、尿毒癥、失明的危險(xiǎn)性分別是其它患者的3倍、4—10倍、17倍、25倍。糖尿病人死亡率較非糖尿病人高11倍。肥胖是導(dǎo)致糖尿病的巨大誘因，為此，如果你很胖，請(qǐng)減肥。

“黑色指甲”妹妹看過(guò)來(lái)——

不用擔(dān)心，指甲上大多數(shù)黑色痔和黑色素瘤都是良性的。但是，據(jù)報(bào)道：84%惡性黑色素瘤來(lái)自良性痣。其原因是什么呢?你可要注意聽(tīng)，大多數(shù)惡性黑色素瘤的發(fā)生，是由于黑色素痣受到反復(fù)的摩擦、抓撓和損傷而引起惡變，不適當(dāng)?shù)耐诔�和藥物腐蝕等，所以盡量不要刺激它。

“藍(lán)新月指甲”妹妹看過(guò)來(lái)——

心臟不好的人非常容易出現(xiàn)“藍(lán)新月指甲”，那么如何保護(hù)好心臟呢，最簡(jiǎn)單的辦法就是控制情緒。脾氣暴躁，遇到突發(fā)事件不能控制自己，非常容易誘發(fā)心臟病。另外就是注意不要吃得太飽，少吃蛋黃，一個(gè)普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。這都會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。

千萬(wàn)不要忽視指甲上的細(xì)微變化，那是身體向你發(fā)出的警報(bào)，如果你的指甲也出現(xiàn)了以上癥狀，并伴有相應(yīng)的身體不適，那么請(qǐng)立刻到正規(guī)醫(yī)院就診，讓身體保持健康的狀態(tài)。