鞋跟磨偏是很常見的事情，不信你拿起自己的鞋子來看看，鞋跟總會出現(xiàn)磨損的癥狀，而且有的人是內(nèi)側(cè)磨損嚴重，有的人則是外側(cè)磨損嚴重，專家提醒，在短時間內(nèi)，鞋跟嚴重磨偏則可能是疾病的信號，大家一定要提高警惕了。

1、鞋跟磨偏程度——骨骼肌肉的信號

你的鞋跟兒哪邊先磨偏?不確定的快低頭，翻過鞋底看一看，因為這可不是磨壞幾雙鞋的問題，而是判斷你的骨骼肌肉是否健康的小竅門。人的鞋子就像汽車的輪胎，如果一輛車總是跑偏，這輛車的輪胎磨損就會跟正常的車不一樣，汽車修理師就要懷疑是不是這輛車的軸有偏移?對人類來講，也會有這樣的狀況，如果你的鞋跟磨偏得非常厲害，醫(yī)生就要猜是不是骨骼肌肉方面有問題?

鞋跟磨損的狀態(tài)能反映我們平時走路時腳底著力的情況，如果整個腳掌均勻承受體重，很自然，局部受力的區(qū)別就不會太大，反映在鞋底上，也不會一側(cè)磨損得太過厲害。

不過，其實大多數(shù)人的鞋跟兒都會磨偏，但并不是說這些人都有骨骼肌肉方面的問題，多數(shù)人只是因為走路習慣不太好，并不會導致多么嚴重的后果。但是對于少部分人，確實是病理原因?qū)е铝俗呗纷藙莶徽�確，那磨偏的鞋跟兒就可以給你一些提示。

2、是腰椎?跟骨?還是踝關(guān)節(jié)?

有醫(yī)生認為，“鞋跟兒磨偏可能是腰椎間盤發(fā)生病變，如果你是外側(cè)鞋跟兒磨損，那可能跟第五節(jié)腰椎有關(guān)系，如果是內(nèi)側(cè)鞋根兒磨損，可能跟第三節(jié)、第四節(jié)腰椎有關(guān)系”。對此，專家認為，確實有些腰間盤突出的病人走路姿勢會發(fā)生改變，但大家不能對號入座，只要鞋跟兒磨偏了，就以為是腰間盤病變。

另外，腰椎病變導致的內(nèi)翻外翻在兒童期也比較多。肌肉是由神經(jīng)支配的，當某些特定的神經(jīng)受到損害以后，相應的肌肉力量就會減弱，導致有的肌肉力量強，有的肌肉力量弱，在不同的力量牽引下，就出現(xiàn)了特定的畸形。我們通常把它叫做神經(jīng)性畸形，而導致這種畸形的原因非常多，比如外傷、神經(jīng)肌肉病、先天性畸形等等。

除了腰椎，還有人是腳跟骨或踝關(guān)節(jié)有內(nèi)翻或者外翻的問題，他的鞋跟也會磨偏得很明顯。有的人是天生的，腳跟骨本身長歪了，還有種情況是，腳跟骨本身沒問題，但骨頭是靠軟組織——肌肉和肌腱來懸吊的，如果腳跟骨內(nèi)側(cè)的肌肉力量大于外側(cè)，就會把它往里拖拉，腿也就產(chǎn)生相應的畸形，相反亦然。踝關(guān)節(jié)也是如此，關(guān)節(jié)本身的發(fā)育不良和肌力不均衡，同樣會導致內(nèi)翻或外翻。