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長期接觸電腦的人要當(dāng)心“屏幕臉”

長期接觸電腦的人要當(dāng)心“屏幕臉”


 

某保健院美容整形科專家說,祛斑、去除眼袋、拉皮等手術(shù)的對(duì)象明顯年輕化,該科主任醫(yī)師介紹,現(xiàn)在人的面部表情要比以往僵硬,很多年輕人已經(jīng)出現(xiàn)“屏幕臉”“屏幕眼”,原因就是每天過長時(shí)間接觸電腦。

專家說,以前做面部美容的基本是中年女性,而現(xiàn)在一些年輕女性,特別是一些長期與電腦打交道的白領(lǐng)女性也來做面部美容。他表示,經(jīng)常與電腦打交道的人,特別是一些IT人士,每天使用5個(gè)小時(shí)以上電腦,如果不注意休息,很可能生出一張表情淡漠的“屏幕臉”,面色蒼白、容易長斑生痘、眼睛視力下降并有黑眼圈等,這些小毛病多數(shù)是由于平時(shí)用電腦不注意引起的。

預(yù)防“屏幕臉”的最好方法,就是規(guī)范操作,適時(shí)休息。專家說,在日常操作電腦時(shí),身體與電腦屏幕應(yīng)保持不少于70厘米的距離,要注意眼睛的休息,最好1小時(shí)休息10分鐘,每天做2次眼保健操,電腦用完后第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚,平時(shí)多喝點(diǎn)綠茶。