梨是生活中經(jīng)常食用的一種水果，素有“果宗”、“蜜父”之稱，秋季是梨大量上市的時(shí)節(jié)，秋季多吃一些梨對(duì)身體健康大有益處。秋季干燥，吃點(diǎn)梨可以起到滋陰潤(rùn)燥的功效，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下梨的食療價(jià)值。

梨作為一種含有豐富汁液水分的一種水果，梨的果實(shí)通常用來(lái)食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質(zhì)感 都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。一直被人們所喜愛(ài)。人們吃梨不僅有很好的口感而且還具有很好的保健功效。在醫(yī)療功效上，梨可以潤(rùn)肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，對(duì)心血管也有好處。梨子具有養(yǎng)肺的作用：吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。

梨含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，多種維生素等，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效�？晒�肉保質(zhì)期差吃時(shí)先泡鹽水梨沒(méi)那么快就變黃，最好立即切立即吃。

患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常吃些梨大有益處;能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱解毒作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)、醒酒解毒等功效，在秋季氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解秋燥，有益健康。

梨樹(shù)全身是寶，梨殼、梨皮、梨葉、梨花、梨根均可入藥，有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，梨殼所以又有“天然礦泉水”之稱。

川貝母3克、冰糖10克，置碗內(nèi)文火燭之，待梨燉熟，喝湯吃梨，連服2~3天，療效尤佳。

小兒風(fēng)熱咳嗽、食欲不振 ：鴨梨水煎取汁，加入大米煮粥。

咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難 ：沙梨用米醋浸漬，搗爛、榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。

咳血、吐血、尿血、便血、月經(jīng)多)及遺精等傷陰疾病、心煩急躁、口渴口干、尿少、便秘：常食煮梨或梨干，可益陰潤(rùn)燥。

瘡瘍 ：飲食梨汁或煮梨湯，清熱去火。

醉酒 ：梨生食或梨榨汁服。

風(fēng)熱咳嗽 ：梨1個(gè)，蔥白連須7條，白糖10克加水煎服。

噎膈反胃 ：梨挖心，放入丁香50粒，包好蒸熟吃。

熱病口渴、咽干及酒后煩渴 ：雪梨、鮮蘆根、荸薺、鮮藕、鮮麥冬(或甘蔗)適量切碎榨汁飲。

消渴 ：生梨搗汁服，或熬成雪梨膏服。

食道癌 ：梨汁同人乳、甘蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。

腸炎 ：鮮秋子梨60克搗爛，加水煎服，每日3次。

以上為大家介紹了梨的食療價(jià)值，在干燥的秋季大家不妨多吃一些梨。