香蕉是我們經(jīng)常食用的水果，傳說(shuō)，佛教的始祖釋迦牟尼就是因?yàn)槌粤讼憬吨�后而獲得了無(wú)窮的智慧，因而又被稱(chēng)譽(yù)為“智慧之果”。很多人都知道食用香蕉可以緩解便秘，一起來(lái)了解一下“智慧之果”有哪些藥用價(jià)值。

智慧之果香蕉的藥用價(jià)值首先體現(xiàn)在其具有降壓通便的作用。從營(yíng)養(yǎng)的角度上來(lái)看，香蕉含有豐富的淀粉質(zhì)，而且就中醫(yī)學(xué)的角度去分析，香蕉屬于味甘性寒的食物，可以起到清熱潤(rùn)腸和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。要注意的是，那些脾虛泄瀉者卻不宜于多食。但“熱者寒之”的醫(yī)理，香蕉很適合于燥熱人士享用。

那些因燥熱而致胎動(dòng)不安者以及痔瘡出血者都可生吃香蕉而得到較好療效。正因?yàn)橄憬缎院�，所以那些體質(zhì)偏于虛寒著，最好不吃該物。尤其是那些口淡胃脹、泄瀉、易暈、腎炎和懷孕期腳腫者。最好不要生吃香蕉。不過(guò)將蕉肉進(jìn)行蒸煮后，其寒性便會(huì)得到減退，此時(shí)進(jìn)食也就無(wú)妨了。

智慧之果香蕉的藥用價(jià)值還體現(xiàn)在其因含有豐富的鉀元素可平衡鈉的不良作用，并有效促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞和組織的生長(zhǎng)，以及防治高血壓、安撫情緒、消解抑郁等等方面。

以上主要介紹了智慧之果香蕉的藥用價(jià)值，希望能給大家?guī)��?lái)幫助，香蕉性寒，腹瀉者要避免食用。