我從事的工作用眼很多，經(jīng)常覺(jué)得眼干、眼澀，頗感疲勞，滴了滴眼液未見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)，后來(lái)咨詢中醫(yī)時(shí)，醫(yī)生推薦了黑豆核桃方。


　　該方由黑豆、核桃、牛奶、蜂蜜組成。黑豆配核桃仁可補(bǔ)腎，蜂蜜有潤(rùn)燥的作用，做法是：將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克。炒微焦去衣，待冷后搗泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過(guò)的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服食。連服半月后，我的眼睛疲勞感有了很大的緩解。