解析中醫(yī)中的“天堂之果”
享有“天堂之果”之稱的橄欖,不僅好吃,加工產(chǎn)品多,而且可以入藥。在我國(guó)的種植是非常普遍的。北方稱其為“青果”,南國(guó)名之“橄欖”,性平,味甘、酸。清熱,利咽,生津,解毒。用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒等。
橄欖,主產(chǎn)廣東、廣西、福建、臺(tái)灣、四川等地。青果成熟于冬季,為冬春季節(jié)稀有應(yīng)市果品。果實(shí)為硬殼肉果,呈紡錘形,不論成熟與否,都呈青色,初食略有酸澀苦感,久嚼后味轉(zhuǎn)清甜,滿口生津,余味無窮。經(jīng)蜜漬后香甜無比,風(fēng)味宜人,是茶余飯后的食用佳品。除供鮮食外,它還可加工成五香橄欖、丁香橄欖、甘草橄欖等。
中醫(yī)認(rèn)為,橄欖味甘酸,性平,入脾、胃、肺經(jīng),有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒、化刺除鯁之功,適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血、魚骨鯁喉等!度杖A子本草》言其“開胃、下氣、止瀉。”《本草綱目》言其“生津液、止煩渴,治咽喉疼,咀嚼咽汁,能解一切魚蟹毒”。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎,大頭瘟癥,能解濕熱、春溫,生津止渴,利痰,解魚毒、酒、積滯”。橄欖營(yíng)養(yǎng)豐富,果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍,含鈣量也很高,且易被人體吸收,尤適用于婦女、兒童食用。冬春季節(jié),每日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染,故民間有“冬春橄欖賽人參”之譽(yù)。
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