生魚刺身

四、生魚刺身。有些人喜歡吃生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮，認(rèn)為這是上好的下酒菜。海鮮能生吃嗎？專家稱：這是對身體有害的食用方法。因為這些生冷海鮮中，含有大量的硫胺素酶，它會破壞維生素B1。這些生冷海鮮中的硫胺素酶只有在加熱60度時才能失去作用。如果經(jīng)常食用這些食物，就會造成維生素B1的缺乏。要是喝酒時大量食用這些生冷海鮮，維生素B1的缺乏就會更加嚴(yán)重。

上面就介紹了男人喝酒的幾個好處，但是男人喝酒的時候也是有很多禁忌的，要為自己選擇好下酒菜，喝酒的時候哪些下酒菜不能點(diǎn)，心里一定要有數(shù)。

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