火龍果的吃法妙招 火龍果是營養(yǎng)非常豐富的水果，火龍果對人體非常有益，它有通便祛斑的功效，還能調(diào)節(jié)腸胃紊亂，火龍果不光能當(dāng)水果吃還能配合一些蔬菜瓜果來吃哦。中醫(yī)頻道專家推薦---火龍果的吃法妙招>>>>>>您了解火龍果的作用嗎

火龍果的吃法妙招--涼拌山藥火龍果

原材料：山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、柿子椒2個(gè)

調(diào)味料：芝麻醬3大匙、糖1大匙、鹽1小匙

做法：

1、山藥洗凈，削皮，泡醋搓洗去黏液，切絲后，下沸水中汆燙后，撈出瀝水備用;

2、火龍果去皮，用半匙鹽水洗凈，切塊;蒜頭用壓泥器壓泥;柿子椒切斜片備用：

3、將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻，加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻，入冰箱腌漬10分鐘即可。

涼拌山藥火龍果--火龍果酸奶汁

原材料：火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個(gè)

做法：

1、火龍果切小塊后去皮待用;

2、檸檬去皮后榨成汁;