有很多的人民并不知道應(yīng)該如何正確的吃中藥，保護(hù)我們的身體更加的健康，六種中藥會(huì)傷害我們的精子，給我們的身體帶來(lái)的危害也是比較多，男性朋友們一定要需要及時(shí)的警惕才是最好的，那么到底是哪6種中藥呢？我們應(yīng)該如何正確的做才是最好的。

具有殺精效果的中藥

棉花籽

從棉花籽中提取的棉酚是有效的殺精藥物，目前專家們正利用棉酚作為男性避孕藥。

雷公藤

成人每天服用本品10～20克，連用14天，即可導(dǎo)致精子減少，連用60天則可殺死大部分精子，停藥3個(gè)月后精子數(shù)明顯增多或恢復(fù)正常。

七葉一枝花

其提取物及粗皂成，均有較強(qiáng)的體外殺精作用。

苦參

具有較強(qiáng)而迅速的體外殺精作用�？鄥⑹谷梭w精子瞬間失活的最低含量為15%，其殺精子作用主要為碎解精子。

蚯蚓(地龍干)

蚯蚓水煎劑的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，可使小白鼠精子在1分鐘內(nèi)全部失去活動(dòng)力，而蚯蚓粉使人精子瞬間失活的最低含量為5%，琥珀酸為0.5%。

油茶籽

油茶籽皂式可在20秒內(nèi)抑制鼠和人精子，最低有效含量分別為0.01毫克/升和0.6毫克/升。

提高精子質(zhì)量的食物

1.牡蠣

牡蠣含鋅量最高，有“男子漢食物”的美稱。鋅元素有助于精子的核酸和蛋白質(zhì)代謝，有助提高精子數(shù)量以及活力，還有助改善性功能。如果缺乏鋅元素，會(huì)引起前列腺酶活性異常，進(jìn)而影響*的液化和精子活力。

2.羊肉

羊肉中含有豐富的左卡尼汀，左卡尼汀除了促進(jìn)脂類代謝，還能促進(jìn)精子的成熟，提升精子活力。

3.枸杞子

枸杞子中含有豐富的果糖，精囊腺中的果糖有助改善功能，提升精子活力。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為枸杞子能補(bǔ)腎益精明目，是補(bǔ)腎常用藥材。

中醫(yī)中藥給我們的身體帶來(lái)了幫助也是比較大的，所以生活當(dāng)中我們一定要按照上面所說(shuō)的這樣方法來(lái)殺精，給我們的身體帶來(lái)非常好的狀態(tài)，保護(hù)我們的生命，更加的健康，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，這幾種宗教我們可以及時(shí)的避免，否則的話也會(huì)帶來(lái)傷害。