今天就是立春了，意味著春天就要來了。立春有著很多關(guān)于養(yǎng)生的知識，比如立春時該吃什么，立春該如何養(yǎng)生，而且不同體質(zhì)的人群有不同的養(yǎng)生方式。那么立春時節(jié)，濕熱體質(zhì)的人該如何養(yǎng)生呢？下面就從衣食住行方方面面為大家介紹濕熱體質(zhì)的人立春養(yǎng)生小貼士！

立春是24節(jié)氣之首，羊年的立春是2月4日。“立，始建也，春氣始至，故為之立也”。一過立春，就進(jìn)入了萬物復(fù)蘇的春季。古時天子要在立春日，親率諸侯、大夫迎春于東郊，行布德施惠之令。立春時節(jié)生氣盛旺，此時要助腎補(bǔ)肺，贍養(yǎng)胃氣。和順忌怒，養(yǎng)陽之生氣。