初春的天氣，變化多端，容易出現(xiàn)各種呼吸道疾病，同時大家也要提防闌尾炎的發(fā)生，那么該如何預防闌尾炎呢?專家介紹，在初春時節(jié)，要注意飲食健康，保持良好的心態(tài)，預防闌尾炎的發(fā)生。

常見的呼吸道炎癥或胃腸道炎癥都有可能導致闌尾腔梗阻，因此，這個時節(jié)感冒發(fā)燒、腹瀉嘔吐等毛病都有可能造成闌尾的問題。其次，一些異物或蛔蟲等寄生蟲，也有可能導致闌尾腔梗阻，進而發(fā)生闌尾炎。

所以，預防闌尾炎很重要的一個點，日常飲食要多注意控制，尤其是天氣不穩(wěn)定的時候，飲食不節(jié)很容易出問題。

很多人對闌尾的想法就是，闌尾是身體多余的器官，可有可無，很廢物，所以一旦發(fā)生闌尾炎，最好的辦法就是手術(shù)割除闌尾。而現(xiàn)在有研究證實，闌尾并不是一無是處的。闌尾也是人體免疫系統(tǒng)的組成部分之一，在正常情況下，它具有體液免疫的功能，也會受到腎上腺皮質(zhì)激素的影響。因此，闌尾炎的發(fā)生還可能跟人的情緒有關(guān)。

研究稱，當一個人的精神高度緊張或者情緒不佳時，體內(nèi)的腎上腺皮質(zhì)激素分泌就會增加，造成機體免疫功能降低及對疼痛的敏感性增高。很多人在這種狀態(tài)下，很容易出現(xiàn)右下腹闌尾部位隱痛的癥狀，需要引起重視。

闌尾炎患者，不管是否有手術(shù)割除闌尾，日常飲食都需要注意清淡，盡量少吃以下食物：

1、食鹽(不宜過量)

2、冷飲、生冷食物

3、洋蔥等產(chǎn)氣多的食物

4、土豆、糖醋等易產(chǎn)酸的食物

5、點心等過甜的食物

6、機械性刺激食物，如炸排骨、蒜臺、韭菜等

7、化學性刺激食物，如咖啡、濃茶等

早春時節(jié)是闌尾炎的易發(fā)期，以上為大家介紹了一些預防常識，希望給大家?guī)�來幫助�?/p>