冷飲解暑效果好 七類人群要遠離
冷飲是夏季人們最喜歡的飲品,炎熱的夏季喝些冷飲可以起到解熱祛暑的功效,專家提醒,冷飲解暑效果好,但是有些人群是不宜飲用的,否則會得不償失,下面為大家介紹不宜喝冷飲的七類人群。
1、兒童。處于生長發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調(diào)查顯示,廣東地區(qū)有喝涼茶習慣的兒童,生長曲線低于沒有喝涼茶習慣的兒童。
2、老年人。隨著年齡增長,老年人的脾胃消化功能日漸虛弱,進食冷飲,會出現(xiàn)胃脘疼痛、怕冷、不想吃飯、時而腹瀉等癥狀。
3、胃病患者。患有慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍的病人也要避免吃冷飲,否則會加重病情。
4、陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)是指陽氣不足,以形寒肢冷為特征。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯,平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕,易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體,而冷飲易損傷陽氣,令人失去溫煦之功。
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