春季是一個善變的季節(jié)，俗話說“春天孩兒面,一日變?nèi)��?rdquo;，晝夜早晚的溫差都比較大，所以提醒大家一定要做好春捂的工作，不要盡早的脫下棉服，以免患上疾病。下面中醫(yī)就為大家介紹春捂最該捂的四大部位。

春季氣溫變化大 春捂工作要做好

首先要看溫度。通常來說，15攝氏度是一個臨界值。低于這個氣溫時，最好是繼續(xù)“忍受”一下厚重衣物帶來的不便;而當(dāng)超過這個溫度時，則可考慮脫點衣服了。

其次憑感覺。每個人的體質(zhì)不同，耐受冷熱程度也不同。要是“捂”著時不覺得咽喉燥熱，身體冒汗，即便氣溫稍高于15攝氏度也不必急著脫衣;如果感覺“捂”了身體會出汗，就不妨早點換裝，否則，“捂”出了汗，萬一再被冷風(fēng)一吹，反而容易著涼。

晝夜溫差也是判斷“捂”不“捂”的標(biāo)準(zhǔn)之一。專家提醒，早春時節(jié)，應(yīng)該多關(guān)注天氣預(yù)報，提前一兩天了解氣溫變化，適當(dāng)增減衣物。這可在很大程度上使身體免受冷空氣突至的刺激，從而減少疾病的發(fā)生。特別是當(dāng)天氣預(yù)報預(yù)告晝夜溫差超過7—10攝氏度時，就該小心防寒了哦。