已經(jīng)進(jìn)入了驚蟄節(jié)氣，驚蟄是二十四節(jié)氣的中的第三個(gè)節(jié)氣，驚蟄的到來(lái)，預(yù)示著春回大地，萬(wàn)物萌生，當(dāng)然這個(gè)時(shí)節(jié)的天氣還是不太穩(wěn)定的，忽冷忽熱的，提醒大家驚蟄時(shí)節(jié)一定要當(dāng)心感冒的發(fā)生。

最近這段時(shí)間，春天的腳步漸漸近了，但早晚溫差大，往往早上出門前還很冷，中午就是大太陽(yáng)覺(jué)得很熱。這種時(shí)候尤其應(yīng)該注意穿衣，衣物的增減要適當(dāng)，不要驟減衣物，導(dǎo)致著涼感冒。

這個(gè)時(shí)候感冒的人群很多，多數(shù)人是因?yàn)橹鴽龅玫娘L(fēng)寒感冒，這種類型的感冒患者，平�？梢灾簏c(diǎn)姜湯喝，選點(diǎn)紅棗、姜片和紅糖一起煮湯，對(duì)防治感冒的效果不錯(cuò)。

此外，葡萄酒也有很好的預(yù)防感冒的功效。人們發(fā)現(xiàn)：常飲葡萄酒的人群中，很少有人感冒。

專家介紹，葡萄酒是酒類之中唯一的含有堿性物質(zhì)的酒，并且還含有各種有機(jī)酸，能增強(qiáng)人體內(nèi)的新陳代謝。當(dāng)感冒時(shí)，可以將一小杯紅葡萄酒在火上加熱，打一只雞蛋倒在酒里，然后用筷子或調(diào)匙攪攔一下即停止加熱、待晾溫后便可飲用。這就是德國(guó)人醫(yī)治感冒的所謂雞蛋酒。

葡萄含有“笨酚”類化合物，能在病毒表體成一層薄膜，使其難以進(jìn)入人體細(xì)胞，從而達(dá)到防治感冒的效果。由于“笨酚”主要存在于葡萄皮上，所以感冒時(shí)，飲用熱的干紅葡萄酒，可以減輕感冒癥狀和預(yù)防感冒。

但是喝葡萄酒，也需要注意。如：平�？梢院�，但經(jīng)期不要喝。經(jīng)期不宜刺激性飲食，這包括酒精。月經(jīng)來(lái)臨之前，分解酶的活動(dòng)能力低下，酒精代謝能力下降。