夏秋交接是腹瀉的高發(fā)期，其實都是病從口入，所以預(yù)防腹瀉的關(guān)鍵是要把住病從口入關(guān)，那么夏秋交接如何預(yù)防腹瀉?

1.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。勿食生、冷食物，要多吃熟食，多喝開水。注意勤洗手，尤其要做到飯前便后洗手。外出旅游應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。

2.餐具、炊具用前應(yīng)消毒。餐具(菜板、刀叉、榨汁機等容器)用后需晾干，用前也要再清洗、消毒。

3.講究食物放置。冰箱內(nèi)的食物要放置在干凈的容器中，食用前需煮沸。

4.保持空氣新鮮。切莫因天氣轉(zhuǎn)冷，怕受涼而緊閉門窗，應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，可減少病毒感染的機會。

5.不要濫用抗生素。多數(shù)秋初腹瀉病例都是病毒引起的，細菌感染的比例較低。病毒性感染通常病程較短，可自愈。

6.不接觸腹瀉病人。不去病人集中的醫(yī)務(wù)場所，少去公共場所，減少接觸腹瀉患者的機會。

7.注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。保持充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，有助于預(yù)防腸道傳染病。

8. 注意保暖。應(yīng)根據(jù)天氣變化及時增減衣服。

9. 孩子的用品注意保持潔凈。應(yīng)常用沸水煮一煮。

知道了夏秋交接如何預(yù)防腹瀉，保持充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，有助于預(yù)防腸道傳染病。