身體哪一類水分調(diào)節(jié)有異常現(xiàn)象，就可能是相關(guān)臟器出了狀況。這種檢查體液的作法，能在罹患嚴(yán)重疾病之前就先發(fā)現(xiàn)身體異常，并檢查出全身相當(dāng)多的疾病;更重要的是，任何人都可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查，了解全身狀態(tài)，借此尋找真正的“治本”方法。

唾液

一、有口中發(fā)黏、舌苔呈現(xiàn)黃色、輕微的下痢情形、身體經(jīng)常感到疲倦、想睡覺等癥狀，中醫(yī)稱為“寒濕困脾”，表示脾臟被濕氣侵犯;西醫(yī)則認(rèn)為這是屬于慢性肝炎、慢性腸胃炎會(huì)有的癥狀。

二、以西醫(yī)立場(chǎng)來看，口渴是糖尿病、高血壓等為主的癥狀，因此若有不正常的口渴現(xiàn)象，應(yīng)先針對(duì)血壓、血糖方面進(jìn)行檢查。

三、如果口干伴隨舌頭刺痛、灼痛或麻痛，則有可能是貧血。

痰

一、西醫(yī)認(rèn)為血痰是肺結(jié)核、肺氣腫、慢性支氣管炎會(huì)有的癥狀，若出現(xiàn)嚴(yán)重的血痰則有可能罹患肺癌，因此一有此癥狀最好立即接受檢查。

二、西醫(yī)不太重視痰的顏色，只有在有痰或太濃時(shí)，才會(huì)懷疑病人可能罹患肺炎、支氣管炎，甚至肺癌。

三、有咳嗽現(xiàn)象時(shí)補(bǔ)充水分非常重要，如果水分不夠，痰咳不出來，服用再好的咳嗽藥水也沒效。

四、中醫(yī)認(rèn)為白痰是肺脾兩虛，這表示肺和脾的基礎(chǔ)物質(zhì)不足而未能平衡，由于養(yǎng)分無法順利運(yùn)輸，所以水分會(huì)滯留于體內(nèi)形成白痰。

鼻涕

一、鼻腔內(nèi)產(chǎn)生的黏液會(huì)形成一層薄膜，倒流入咽喉，吸附空氣中的微小顆粒以凈化吸入的空氣。一般來說，每天鼻和副鼻竇都會(huì)排出一杯多的黏液，但有刺激物時(shí)黏液就會(huì)增加以排除刺激物。當(dāng)我們感冒時(shí)，黏液稠度增加，所以會(huì)流出濃濃的黃色鼻涕，這時(shí)就要多喝水或用吸入蒸氣的方式來使黏液變稀。

二、鼻腔及喉嚨內(nèi)的黏膜組織在潮濕時(shí)，可以充分吸附病毒及細(xì)菌，避免呼吸道受到感染;反之，如果黏膜組織呈脫水狀態(tài)，病毒就有機(jī)會(huì)穿越一道道“防護(hù)墻”，使人罹患感冒等傳染疾病�，F(xiàn)代上班族多半長(zhǎng)時(shí)間處于干燥的冷氣房中，導(dǎo)致黏膜防護(hù)力很差，因此最好能在桌上放一杯開水隨時(shí)補(bǔ)充水分;此外，冒著水蒸氣的溫?zé)衢_水，也有助于鼻黏膜的舒張與濕潤(rùn)。

三、現(xiàn)代西醫(yī)認(rèn)為鼻塞不但與感冒有關(guān)，還很可能源于過敏，或是鼻中隔彎曲、使用滴鼻劑過量等鼻部病變所致。

汗

一、喝咖啡或有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)時(shí)，很容易流汗。尤其是后者，由于體內(nèi)新陳代謝速度加快，體溫也升高，加上容易激動(dòng)緊張，因此會(huì)有明顯多汗現(xiàn)象。

二、西醫(yī)多把流汗與精神狀態(tài)相結(jié)合，例如手掌或腳底冒冷汗，被認(rèn)為是人體承受過大精神壓力所致;又如冷汗流個(gè)不停，往往被考慮是否有躁郁癥。

三、許多人常深受手汗癥所苦，這是因?yàn)槭终坪湍_掌的皮膚汗腺本來就比平常人多(一平方公分約四百條，遠(yuǎn)多于其他人的八十至兩百條)。關(guān)于多汗癥，西醫(yī)認(rèn)為與遺傳有很大關(guān)系，且常隨年齡漸大而減少;基本上它不算是什么疾病，只要多補(bǔ)充流失的水分即可。要注意的是，用止汗劑會(huì)妨礙體內(nèi)毒素排出，不是聰明作法;如果深為手汗癥所苦，動(dòng)手術(shù)去除部分汗腺是最后一途。