盛夏季節(jié)，冰凍的飲料成了人們解暑的不錯(cuò)選擇，年輕人尤其喜歡碳酸類飲料，專家提醒，夏季常喝冰凍碳酸飲料易導(dǎo)致腎結(jié)石。

24歲的小黃從事銷售工作。冰鎮(zhèn)飲料成了他抵抗炎熱的“親密伙伴”：早起來不及吃早飯，先喝一杯權(quán)當(dāng)早點(diǎn);白天在外奔波出汗不止，就再來一瓶，到了晚上，在暴飲暴食一頓……一般每天都喝5、6瓶，基本沒有喝過白開水。前幾日，小黃突然感到腹部一陣劇烈絞痛，急忙前往嘉仕恒信醫(yī)院求救，被診斷為腎結(jié)石。接診的醫(yī)生詳細(xì)詢問了小黃的日常生活習(xí)慣后指出，小黃喜甜食，飲食偏葷，飲水少，飲食習(xí)慣很成問題。

專家介紹，夏季天氣炎熱，體內(nèi)水分下降，高溫影響了身體對(duì)鈣和鹽的吸收，加上人們大量出汗，尿液濃縮，尿中晶體更容易沉積，所以結(jié)石病高發(fā)。而預(yù)防結(jié)石最有效的方法是多喝水。按照人一天2升的排尿量計(jì)算，夏季每日最好攝入2000毫升以上的水(約礦泉水5~6瓶)。不少人夏季喜歡喝冰凍的碳酸飲料和啤酒，卻不知道這些飲品都不能替代水。如可樂中含有大量磷酸鹽類，這種物質(zhì)和結(jié)石及腎臟病有極大關(guān)聯(lián)。另外，這些飲料含有容易形成結(jié)石的草酸鈣，長(zhǎng)期用這些替代白開水飲用，會(huì)增加患結(jié)石病和其他疾病的幾率。

隨著溫度升高，致使人體水分減少、尿液濃縮，因此泌尿系結(jié)石病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。經(jīng)濟(jì)條件好、高蛋白飲食、飲水量少、活動(dòng)少、經(jīng)常出汗、脫水，不能正常排尿，飲食不規(guī)律的男性最易得泌尿系結(jié)石，一般管理行政人員、廚師、司機(jī)和工程師等為高發(fā)人群。文國忠主任提醒，夏季如出現(xiàn)腰腹疼痛、尿頻、尿急、尿血、排砂石等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)泌尿外科，進(jìn)行泌尿系體檢。

以上為大家介紹了“為何冰凍碳酸飲料易致腎結(jié)石”，大家在享受涼意的時(shí)候一定要注意身體的健康。