人們常說(shuō)“春困秋乏夏打盹”春季宜多給身體補(bǔ)充水份，可以減輕春困癥狀。春季您不妨喝杯茉莉花茶，對(duì)緩解春困會(huì)有更好的效果。

春天雖然給萬(wàn)物帶來(lái)了生機(jī)，但這時(shí)的人們卻普遍感到困倦乏力，稱之為春困，花茶則恰好可以在補(bǔ)水的同時(shí)為人們解決春困的問(wèn)題。民間早已有“春飲花茶”之說(shuō)，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在春天飲用花茶可以散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)，令人神清氣爽，自然便“春困”全消。

花茶是集茶葉之美、鮮花之香于一體的茶中珍品，它利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性，將茶葉和鮮花拌和配制而成的�；ú璧姆N類有很多，功能也各有不同，其中茉莉花茶最能讓人感到“春天的氣味”。

茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個(gè)時(shí)候飲用，不僅可以提神解郁、消除春困，更有調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。

茉莉花茶不僅可以緩解春困還可以調(diào)節(jié)胃腸，起到排毒養(yǎng)顏之功效，尤其適合女性朋友。