秋季你的“性趣”該有轉(zhuǎn)變了！秋季對女性來說，會出現(xiàn)性欲減退的現(xiàn)象，常常表現(xiàn)在性交時出現(xiàn)陰道干澀的現(xiàn)象，這是秋季燥氣所致。因為燥氣干澀易于傷津，故有“燥勝則干”之說。秋令之際，陰道干澀不僅影響行房的情緒和歡悅，還可帶來陰莖與陰道摩擦的疼痛和損傷。

對房事而言，具體的養(yǎng)生方法就是性欲的興奮沖動不能像春天生發(fā)之性的沖動，也不能像夏天陽亢之性的興奮，而是要有所收斂，房事應有所減少。

一般來說，人們的陽氣不足，可以借助春天生發(fā)之性、夏天陽熱之氣以溫養(yǎng)生發(fā)陽氣，而陰精不足的人，則可借助秋冬收藏之性以涵養(yǎng)陰精。保精的觀念雖強調(diào)是冬季攝生要領(lǐng)，實則秋天就該開始起步，為抵御冬季的嚴寒準備條件。

為預防發(fā)生陰道干澀所造成的性交中不愉快的現(xiàn)象，在秋季行房前可適當延長前戲的時間，以充分調(diào)動激發(fā)女性的性欲，也可使用一些潤滑劑。在這時，女性注意不要情欲消沉，否則會更進一步抑制陰道分泌腺的分泌，造成惡性循環(huán)，使本來應該歡愉的房事不歡而散。

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