哪些人夏天不適合喝綠豆湯
綠豆湯是中國民間傳統(tǒng)的解暑佳品，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。夏天人們往往都喜歡熬一鍋綠豆湯來解暑。雖說綠豆湯適合夏季飲用，但有些人是不適宜飲用的。
屬于寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯。這類人表現(xiàn)為常年四肢冰涼乏力，同時(shí)還伴有腰腿冷痛、腹瀉便稀等癥狀。
老人和兒童也要少喝綠豆湯，這兩類人通常體質(zhì)都比較虛弱，并且胃腸的消化功能也有所欠缺，綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，這種大分子的蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，如果消化功能不好很容易引起腹瀉等情況。
中醫(yī)小編提醒：綠豆湯雖然有清熱解毒、止渴消暑的功效，但盲目喝綠豆湯，會(huì)導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。
推薦閱讀：
相關(guān)文章
-
冬季養(yǎng)生小常識(shí)冬季人體抵抗力下降，學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健是關(guān)鍵，那冬季該如何養(yǎng)生呢？下面小編就給大家介紹幾個(gè)養(yǎng)生的小常識(shí)。喝酒不暖身，最好喝生姜
-
四季養(yǎng)生的訣竅人體的陰陽，是生命的根本。自然界有春夏秋冬四時(shí)的變化，即所謂“四時(shí)陰陽”。善于養(yǎng)生的人，也要使人體中的陰陽與四
-
三伏天來了，明星們都這么做？關(guān)于夏天那些事兒——越是夏天越是不要與冷飲為伴。特別是三伏天，一定要忌吃冰冷食物。多喝溫水，能為身體打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
-
夏天吹空調(diào)濕氣重怎么辦?夏天人體的汗毛孔本來是張開的，人們每天都要在室內(nèi)外進(jìn)進(jìn)出出，
-
中藥祛苦四法，喝中藥也可以不苦！良藥苦口利于病，人人皆知。