夏季中醫(yī)辨證祛痘
夏季皮脂分泌旺盛,代謝旺盛,局部菌群失調(diào),造成毛孔堵塞。中醫(yī)管痘痘叫痤瘡,將痤瘡主要分為以下三型:
肺經(jīng)蘊(yùn)熱型:主要表現(xiàn)為粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口干、小便黃、大便干燥、舌紅苔黃,脈象浮數(shù)等癥狀。
脾胃濕熱型:主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏,連綿不斷,可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,伴口臭口苦,食欲時(shí)好時(shí)壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)。
血淤痰凝型:主要表現(xiàn)為痤瘡日久,質(zhì)地堅(jiān)硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)期痤瘡加重等癥狀,舌暗苔薄,脈澀。多見(jiàn)于長(zhǎng)期的慢性痤瘡患者。
辨證治療:
肺經(jīng)蘊(yùn)熱型,治療以清肺涼血為主,常用的方劑是枇杷清肺飲,主要藥物有:枇杷葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤勺、生地、生石膏、生甘草等。
脾胃濕熱型,治療以清利濕熱為主,常用的方劑是芩連平胃散,主要藥物有:黃連、黃芩、白術(shù)、厚樸、蛇舌草、茵陳、六一散、生甘草等。
血淤痰凝型,治療以活血化痰、軟堅(jiān)散結(jié)為主,常用的方劑是大黃蟄蟲(chóng)散,主要的藥物有:大黃、蟄蟲(chóng)、水蛭、蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術(shù)、生甘草等。
吃:在飲食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油膩的食物,以及特別甜的食物如巧克力、糖果(糖類(lèi)增加脂肪,皮脂也隨之增加)等,多吃蔬菜、水果,多喝綠豆湯(清暑解毒)。
喝:可以用玫瑰花、月季花、凌霄花泡水喝,達(dá)到舒肝理氣,清肝火的作用。
膜:金銀花、野菊花、黃芩(清熱除濕),加一點(diǎn)清水,制成面膜。每天或隔天用皆可。
-
冬季養(yǎng)生小常識(shí)冬季人體抵抗力下降,學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健是關(guān)鍵,那冬季該如何養(yǎng)生呢?下面小編就給大家介紹幾個(gè)養(yǎng)生的小常識(shí)。喝酒不暖身,最好喝生姜
-
四季養(yǎng)生的訣竅人體的陰陽(yáng),是生命的根本。自然界有春夏秋冬四時(shí)的變化,即所謂“四時(shí)陰陽(yáng)”。善于養(yǎng)生的人,也要使人體中的陰陽(yáng)與四
-
三伏天來(lái)了,明星們都這么做?關(guān)于夏天那些事兒——越是夏天越是不要與冷飲為伴。特別是三伏天,一定要忌吃冰冷食物。多喝溫水,能為身體打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
-
夏天吹空調(diào)濕氣重怎么辦?夏天人體的汗毛孔本來(lái)是張開(kāi)的,人們每天都要在室內(nèi)外進(jìn)進(jìn)出出,
-
中藥?kù)羁嗨姆,喝中藥也可以不苦?/div>良藥苦口利于病,人人皆知。
