冬病夏治的方法有很多，如針灸、艾灸、理療、割治、按摩、穴位貼敷、內(nèi)服中藥等。據(jù)專家介紹，從臨床效果看，膏藥穴位貼敷最好。

【膏藥穴位貼敷】

中藥穴位貼敷療法是“冬病夏治”的重要手段之一。這一療法是在夏季三伏天，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，采用中藥制劑，貼敷于經(jīng)絡(luò)上的特定穴位，藥物經(jīng)皮膚由表入里，到達(dá)經(jīng)絡(luò)和臟腑，來達(dá)到治療目的。中醫(yī)用白芥子、元胡、甘遂、細(xì)辛、生姜等通絡(luò)、散寒、祛濕、補(bǔ)氣血的中藥研成細(xì)末，調(diào)成泥狀，根據(jù)病情選取不同穴位貼敷。貼敷的膏藥最好在使用當(dāng)天制作。貼的時候，先用酒精消毒，取直徑在1厘米左右的膏藥，用5厘米×5厘米的膠布貼在穴位上。貼敷的部位一般以經(jīng)穴為主，臨床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

【艾灸】

灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽、扶正祛邪。相比穴位貼敷、刮痧和拔火罐，艾條是用實火祛除身體里的濕寒之氣，屬于勁道比較足的療法，所以容易上火的人不建議用艾條，否則內(nèi)火加外火就會虛耗人體的津液。

【刮痧】

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動，刮痧能刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)青紫色出血點，也就是俗話說的“痧”，以改善局部微循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒的作用，使人體的神經(jīng)、循環(huán)、激素、免疫、排泄等系統(tǒng)興奮起來，加快新陳代謝。

【拔火罐】

用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，來疏通經(jīng)絡(luò)祛除寒氣。

【割治】

割治方法是把手指的末節(jié)正中割開一個小口，摘除少量皮下脂肪組織，并在局部施行刺激。該方法對于哮喘和消化道疾病有很好的療效。

專題策劃 朱頔彭傳剛

專題采寫 殷亞楠 邱祎 李飛