頭痛怎么辦?頭痛是生活中常見的一種情況，幾乎每個人都遇到過頭痛的情況，比如謹慎緊張，煩躁，睡眠不足等都會引發(fā)頭痛的出現(xiàn)，頭痛也是有很多的類型的。那么頭痛怎么辦?怎么緩解頭痛的難題呢?尋醫(yī)問藥中醫(yī)介紹，頭痛的發(fā)生都與“氣”有關，我們可以試試按摩“消氣穴”，可以很好的緩解頭痛!

一、偏頭痛

來無影去無蹤的偏頭痛，多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關穴，都是偏頭痛的特效穴。三焦經是人體的“出氣筒”，在三焦經按摩或者刮痧，可有效調整內分泌失調，對調節(jié)長期情志病極為有效，對各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥都有特效。

二、前額和眉棱骨痛

一般屬于胃經的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外，按摩脾經的公孫穴(絡穴治表里病癥)，或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。

三、耳朵上部

若疼痛發(fā)生在頭兩側，即耳朵上部，就在膽經按摩，例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。

四、太陽穴痛

首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉�；蛘甙茨ξ附浀念^維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

五、頭痛如裹

可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外，按摩胃經的頭維穴也可緩解。

六、頭頂痛

屬厥陰經病，先從肝經論治，或針刺百會穴。

七、后頭痛

屬太陽經病�？梢园茨π∧c經的后溪穴，治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外，膀胱經的京骨穴也可。

八、頭頸僵痛

可試試肺經的列缺穴，“頭項尋列缺”。

九、腎虛頭痛

腎陰虛和陽虛都有可能誘發(fā)頭痛。

腎陰虛頭痛，主要表現(xiàn)為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細;腎陽虛頭痛，主要表現(xiàn)為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細。無論陽虛還是陰虛，都可以通過經常按摩腎經的穴位復溜、太溪等得到改善。

十、一側頭痛

中醫(yī)理論中有所謂的“左肝右肺”之說，并由此會誘發(fā)一側的頭痛。

經常出現(xiàn)左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關，這種現(xiàn)象在經期剛過的女性身上比較常見。有人提供了腎經的筑賓穴(同時也是奇經八脈中陰維脈的郄穴，臨床多用于及時緩解所出現(xiàn)的血癥，血虛當然也屬于血癥的一種)，可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴(合水穴)來調理。

頭痛怎么辦?怎么解決頭痛的問題呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了緩解頭痛的按摩療法，不同類型的頭痛的緩解方法也是不同的，如果出現(xiàn)了頭痛的情況，我們一定要對癥調理!