有很多的人會(huì)出現(xiàn)感冒，在夏季出現(xiàn)感冒，多數(shù)是因?yàn)闊岣忻�，造成人體受到很大的影響，所以，大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，有很多的人喜歡旅游，在旅游途中出現(xiàn)感冒，大家可以進(jìn)行按摩，這樣有助于緩解，那么，暑假旅游途中出現(xiàn)感冒，如何進(jìn)行按摩治療？

按摩這些穴位能防治感冒

按摩迎香穴

位于鼻翼旁開約一厘米的皺紋中，感冒、鼻塞時(shí)可按摩迎香穴，可上下按摩直到鼻通為止。

按摩風(fēng)池穴

位于頸后兩根大筋上端凹陷處，就是風(fēng)池穴。用手手指來回搓擦風(fēng)池穴，并用按揉的手法，直到局部發(fā)熱，渾身輕松為止。

按摩大椎穴

大椎穴位于頸后正中，一個(gè)較大的骨頭凸起的下緣凹陷處，用力按住大椎穴揉動(dòng)100次，可起到預(yù)防、治療感冒的作用。

按摩太陽穴

太陽穴位于眉毛外側(cè)與眼眉外側(cè)之間的正中央。如患者頭痛、頭暈，可按摩太陽穴30-50次，或從上向下拉耳垂數(shù)10下，頭昏、頭痛癥狀可減輕。

旅途中遇到感冒還可以這樣做

1、泡泡或沖洗熱水澡

重點(diǎn)洗摩七竅，一面用水沖洗子耳鼻舌身，一面按摩五官，尤其應(yīng)按摩鼻翼、鼻腔，以舒適為度。浴后靜坐絕慮5～10分鐘，其間身體注意保暖，肢軀不要亂動(dòng)，不講求姿勢，總以舒服為準(zhǔn)。當(dāng)機(jī)體進(jìn)入最佳自調(diào)狀態(tài)（此時(shí)不要停止靜坐），陰陽很快調(diào)整到新的平衡狀態(tài)時(shí)，全身即會(huì)感到舒泰清爽，感冒癥狀減輕。

2、口腔護(hù)理

感冒高熱病人唾液分泌減少，口腔黏膜干燥，易引起口腔炎、舌炎和黏膜潰瘍等，應(yīng)在晨起、睡前及飯后協(xié)助病人漱口或用棉球揩擦，防止口腔感染。

3、密切觀察體溫

高熱病人應(yīng)每隔4小時(shí)測量體溫一次，注意觀察病人的面色、脈搏、呼吸、血壓及出汗等情況。小兒高熱易出現(xiàn)驚厥，應(yīng)及時(shí)就診。體溫恢復(fù)正常三天后，可遞減為每日測二次體溫。

大家需要注意這些按摩治療方法，并且，要注意一些疏通經(jīng)絡(luò)的方式，要注意自己的按摩方案，關(guān)注患者的體溫變化，在旅游過程中，不要盲目的吃一些食物，這樣容易導(dǎo)致人體受到影響，平時(shí)大家需要注意保健措施，全面的進(jìn)行調(diào)理。