落枕是我們生活中最常見(jiàn)不過(guò)的事情了，有很多人都有過(guò)落枕的經(jīng)歷，其主要原因是睡姿不良和脖子受到風(fēng)寒。輕微的落枕可能只會(huì)讓人覺(jué)得脖子一側(cè)感到疼痛，但并不會(huì)影響正常的活動(dòng)，嚴(yán)重的落枕可能會(huì)導(dǎo)致人的脖子像一側(cè)歪，并且不能移動(dòng)，影響了人們的正常生活。那么落枕后應(yīng)該怎么辦呢？今天小編就來(lái)告訴大家落枕后應(yīng)該怎么辦。

落枕后應(yīng)該怎么辦

后溪穴定位：

微握拳，在第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。