春季是感冒多發(fā)的季節(jié)，也是病毒存在的高峰期。有時(shí)感冒帶來(lái)的頭痛、腦熱、鼻塞、咽喉腫痛、渾身無(wú)力、打不起精神等癥狀都能影響到我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。那么應(yīng)該怎么治療感冒呢？今天中醫(yī)教你應(yīng)該怎么治療感冒，通過(guò)按摩讓你擺脫感冒的侵?jǐn)_。

應(yīng)該怎么治療感冒

足三里：膝眼下3寸，因是個(gè)強(qiáng)壯全身的穴位，民間便有“揉揉按按足三里，相當(dāng)吃只老母雞”的說(shuō)法。具體操作方法如下，先屈膝，將一手掌心正對(duì)膝關(guān)節(jié) 髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達(dá)之點(diǎn)外側(cè)旁開1寸處即是此穴位。然后用一指推法，推5～10分鐘;再用摩擦法輪摩100～200次。搽點(diǎn)按摩液或正紅 花油等在穴位上，效果更好。艾灸此穴10分鐘，每日1～2次，效果也很好，但不適于嬰幼兒。