隨著生活條件和生活方式的改變，很多人都有高血脂的癥狀，這和我們的飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系。中醫(yī)認為，高脂血癥是體內(nèi)“痰濕”過多引起的。而痰濕之所以不能排出體外，是脾運化功能減弱造成的。那么，降血脂的中醫(yī)方法有哪些呢？下面為大家介紹3種降血脂的方法。

降血脂的中醫(yī)方法

 降血脂的中醫(yī)方法

按壓穴位，降血脂

“豐隆穴”和“承山穴”是兩個歷來被看做能祛除痰濕的穴位。大家不妨在平時多按壓幾次。“豐隆穴”位于人體小腿的前外側(cè)，外踝尖上八寸處。“承山穴”位于人體的小腿后側(cè)正中，取穴時應(yīng)采用俯臥的姿勢，當(dāng)伸直小腿時，小腿肚子肌肉下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。