日常生活中，身體難免突然出現(xiàn)一些小狀況，這時(shí)不妨試試穴位按壓的方法，也許會(huì)幫你緩解一時(shí)之痛。

牙痛

牙痛時(shí)可以嘗試按壓“合谷”穴。“合谷”穴位于手背側(cè)，大拇指與食指之間的中點(diǎn)。此穴位是多種疾病的保健穴。

閃腰

閃腰在醫(yī)學(xué)上稱為急性腰扭傷，多由用力過猛、超限活動(dòng)及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時(shí)可按摩“腰痛點(diǎn)”，非常顯效。“腰痛點(diǎn)”位于手背食指與中指之間以及無(wú)名指與小指之間，手腕橫紋與掌指關(guān)節(jié)的中點(diǎn)，一側(cè)兩穴，左右共四穴。腰扭傷后可交替按壓這四個(gè)穴位。

急性闌尾炎

典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛、劍突下或臍周圍，約經(jīng)6—8小時(shí)或十多小時(shí)后，腹痛部位逐漸下移，最后固定于右下腹部。腹痛固定后，原來(lái)初發(fā)部位的疼痛可明顯減輕，甚至消失。當(dāng)闌尾炎發(fā)作時(shí)可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位于小腿前側(cè)，膝關(guān)節(jié)髕骨下緣向下五個(gè)拇指寬，小腿骨外側(cè)一中指寬。