如果你超過(guò)25歲臉頰出現(xiàn)了嬰兒肥，即使肌膚沒(méi)有粗糙和細(xì)紋，那也絕對(duì)不是變胖了，而是肌膚的松弛導(dǎo)致兩頰肌肉下垂。女性怎么緩解肌肉松弛呢?以下教你幾招幫您有效拯救松弛肌膚的好方法。>>>>>可以防病的中醫(yī)穴位保健法 

中醫(yī)推薦拯救肌肉松弛的方法：

面部松弛癥狀：

1.笑起來(lái)的時(shí)候法令紋很明顯，即使表情恢復(fù)常態(tài)，但紋路依然可以看。

2.微笑時(shí)，嘴角會(huì)開(kāi)始向下，并在下巴處浮現(xiàn)贅肉。

步驟1：鎖骨平行位置提拉

部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易松弛下垂的位置，用雙手指腹從鎖骨開(kāi)始至下巴平行提升，按摩15次。

步驟2：提拉笑肌用指腹按捏笑肌處，并發(fā)出“呀、嗚、依”的聲音，可訓(xùn)練肌肉，延緩肌膚下垂的時(shí)間。

步驟3：用手指沿眼眶打圈

眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點(diǎn)，加速血液循環(huán)。

步驟4：握拳沿額頭按摩至太陽(yáng)穴

將拳頭置于額頭中央處，并畫(huà)小圈旋轉(zhuǎn)按摩至太陽(yáng)穴10次