很多人越來越抗拒去醫(yī)院看病，亂糟糟的醫(yī)院環(huán)境、漫長的隊(duì)伍、還要時(shí)不時(shí)忍受醫(yī)生護(hù)士的白眼......只要不是要命的急病，都會(huì)選擇在家吃吃藥就對(duì)付過去;現(xiàn)在人們的觀念又進(jìn)步了，是藥三分毒，與其吃那些質(zhì)量參差不齊、五花八門的西藥，不如找中醫(yī)按摩推拿穴位天然療法治病好，這也是近幾年中醫(yī)風(fēng)靡全世界的原因。上至高層領(lǐng)導(dǎo)下至平民百姓，有事沒事不妨按按穴位，治病保健、強(qiáng)體防病都行。下面介紹幾個(gè)常用的治病保健養(yǎng)生要穴和穴位的具體位置圖，方便大家參考。

1、合谷——頭痛要穴

                                  合谷穴位置

合谷穴位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。常按該穴可以醒腦開竅、疏風(fēng)清熱、祛風(fēng)解表、宣肺利竅、鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風(fēng)、疏經(jīng)活絡(luò)，自古以來就是治療頭面部疾病的首選要穴。

2、大椎——泄熱大穴

                                   人體大椎穴位置

大椎穴位于督脈之上，第7頸椎棘突下，是手足三陽經(jīng)與督脈的交會(huì)穴，是陽氣聚會(huì)之處，有清熱解表、熄風(fēng)止痙的作用，是治療頸椎病、頭部疾病的首選要穴，對(duì)頭痛、氣喘、肩背痛、中暑、嘔吐、風(fēng)疹、五勞虛損、熱證均有明顯療效。

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