身體虛弱我們就要注意滋補，體虛的類型有很多，如氣虛、血虛等，這些都會影響到我們的健康。那么我們該如何補虛呢?中藥補虛效果非常的好，那么補虛的中成藥有哪些呢?我們該選擇補虛的中成藥呢?

4招幫你選擇補虛中成藥

藥品質(zhì)量。首先應(yīng)到醫(yī)院藥房或正規(guī)藥店購買。因其可靠的進貨渠道、規(guī)范的管理能保證其質(zhì)量。其次消費者本人可多選擇名牌廠家，再注意產(chǎn)品包裝的精制程度、瓶口是否密封，藥物是否有霉變，效期的遠近等等。另外價格與質(zhì)量層次也有很大的關(guān)系，不能只貪圖便宜，而忽視質(zhì)量。

咨詢中醫(yī)。消費者在服用一段時間補藥后，應(yīng)注意觀察自身病證或其他的一些變化，特別是年長者或本身患有慢性疾病，應(yīng)及時聯(lián)系咨詢中醫(yī)師。

閱讀說明書。消費者在服用補藥之前一定要認真閱讀說明書，注意服用方法、時間、注意事項、禁忌證等。如補腎藥用淡鹽水服用可增強療效。補虛藥不宜與蘿卜同時服用，且感冒時應(yīng)停止服用。

積累醫(yī)藥知識。中醫(yī)治病講求辨證施治。“虛則補之”、“實則瀉之”是中醫(yī)治病的基本原則之一。若人體的氣、血、陰、陽不足，由此而產(chǎn)生的病證，分別稱為氣虛、血虛、陰虛、陽虛。