春日養(yǎng)肝藥膳———生地天冬豬肝湯
四季節(jié)氣與人體的五臟有密切相應的關系,例如春季適宜養(yǎng)肝,夏季宜養(yǎng)心、秋季宜養(yǎng)肺、冬季宜補腎。春季滋補肝臟,對人體的健康長壽有很好的作用。
生地天冬豬肝湯清潤可口,具養(yǎng)肝舒肝的功效。同時也適宜肝血不足、肝氣郁結、視物不清、心煩失眠、口干口苦、毛發(fā)不澤或白發(fā)早衰等。取生地50克、天冬25克、鮮菊花10朵、陳皮1個、豬肝和豬瘦肉各150克。先將生地、天冬、陳皮用清水浸泡,放入鍋中,加入清水500毫升(約5碗水量),文火煲滾30分鐘后,豬肝、豬瘦肉洗凈、切成薄片,用醬油、生油、食鹽腌15分鐘后,與菊花一起放入鍋內。煮滾至肉熟,再調入少量食鹽和生油便可。此方養(yǎng)肝、護肝、清肝,使肝血得補,肝氣得舒,肝熱得清,則氣血和暢而健身頤容。
相關文章
-
哪些中藥材能降壓?推薦八種降壓藥材高血壓是老年人的常見問題,大家要知道高血壓帶來的危害非常大,所以對于有高血壓的人群一定要合理的降血壓,血壓控制不好會誘發(fā)
-
煎中藥時需要注意什么問題 注意煎藥的時間中藥可以輔助治療多種疾病,而且具有調理身體的作用,可以改善身體亞健康的情況,但是服藥時要注意很多問題,煎藥時也要注意時間
-
中醫(yī)五大妙方讓你擺脫耳聾耳鳴人的耳朵出現(xiàn)了問題也是會照成很多的影響和傷害的,當然對于這些問題人們也要做好了解,因為畢竟耳朵出現(xiàn)了問題會影響人們正常的
-
補藥的煎制方法 補藥怎么吃才最好呢養(yǎng)生保健是現(xiàn)在很盛行的,特別是中老年朋友日常通過身體鍛煉為身體進補些補藥等方法,繼而增強身體起到健康長壽,特別是服用中藥
-
中藥煎煮有三個小技巧 你知道嗎現(xiàn)在很多人都有一些慢性病,想著不吃西藥來治療了,因為西藥對于身體的副作用比較大,就想著吃點中藥來調理,只是在中藥煎煮上,
