蘆薈，性味苦、寒，無毒。歸肝、心、脾經(jīng)。功能瀉下通便、清肝泄熱、消疳殺蟲。主治熱結(jié)便秘、熱風煩悶、胸膈間熱氣、小兒驚癇、疳熱蟲積、癬瘡、痔瘺、萎縮性鼻炎、瘰疬……  

　　蘆薈，性味苦、寒，無毒。歸肝、心、脾經(jīng)。功能瀉下通便、清肝泄熱、消疳殺蟲。主治熱結(jié)便秘、熱風煩悶、胸膈間熱氣、小兒驚癇、疳熱蟲積、癬瘡、痔瘺、萎縮性鼻炎、瘰疬……解巴豆毒。用量1~2克，入丸散;外用適量，研敷患處。孕婦忌服。

　　蘆薈苦寒，主要成分為蘆薈大黃素苷、異蘆薈大黃素苷、蘆薈苷等。

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，蘆薈對腸胃病、肝病、糖尿病、心臟病、高血壓等均有不同程度的輔助療效，尤其對各種灼傷、燙傷和曬傷有顯著療效，且可能有抑制病毒、霉菌和癌細胞的作用。

　　近年來，人們又發(fā)現(xiàn)蘆薈在美容上也有神奇的功效，它的不少成分對人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用，可使頭發(fā)黑而亮，加速皮膚新陳代謝，減輕面部皺紋生成，增強彈性，使皮膚光澤豐潤，對皮膚粗糙、雀斑、疤痕、痤瘡等亦有療效。

　　家養(yǎng)心得

　　蘆薈為百合科肉質(zhì)多漿植物，喜陽，忌潮濕，較易栽培，家養(yǎng)可盆花栽培。蘆薈繁殖容易，在早期結(jié)合換盆分株，還可剪取生長充實的老株頂端扦插繁殖。

　　蘆薈喜歡生長在排水性能良好，不易板結(jié)的疏松土質(zhì)中。一般的土壤中可摻些沙礫灰渣，如能加入腐葉草灰等更好。排水透氣性不良的土質(zhì)會造成根部呼吸受阻，爛根壞死，但過多沙質(zhì)的土壤往往造成水分和養(yǎng)分的流失，使蘆薈的生長不良。

　　蘆薈怕寒冷。如果低于0℃，就會凍傷。在5℃左右停止生長，它生長最適宜的溫度為15℃~35℃，濕度為45%~85%。

　　蘆薈和所有植物一樣，需要水分，但最怕積水。在陰雨潮濕的季節(jié)或排水不好的情況下很容易葉片萎縮枝根腐爛以至死亡。蘆薈在15℃~35℃左右生長最快，我國每年3~10月份，大部分地區(qū)都符合這個溫度。這期間要加強管理，多次松土除草，可促進土壤的通氣性，加速轉(zhuǎn)化土壤養(yǎng)分，促進根系發(fā)達，提高抗病能力，達到快速健康成長。

　　古方應(yīng)用

　　當歸龍薈丸(《宣明論》)：當歸、龍膽草、蘆薈、黃芩、梔子、黃連、黃柏、大黃、青黛、木香、麝香，治肝膽實火、頭暈?zāi)垦！⑸裰静粚�，甚至驚悸抽搐、譫語發(fā)狂，或大便秘結(jié)、小便赤澀等。

　　常用藥膳、藥茶

　　日本蘆薈專家推薦日本蘆薈的日服量，人與人之間有著很大的差別，標準量一般為每日生葉15克，而干燥葉或粉末為0.6克，最高上限量從成分上看是標準量的10倍。

　　便秘患者的日限量是標準量的2倍，甚至3～4倍。腹瀉患者的日限量是標準量的1/2左右。只要不腹瀉，多服用的效果也自然明顯得多，而且連續(xù)服用也沒有副作用。

　　食用蘆薈，應(yīng)當選用它的葉肉部分，在把蘆薈表皮除去的同時，也把蘆薈的苦味素去除掉。葉片葉肉部分燒燙幾分鐘，即把表皮和葉肉結(jié)合部的藥腥味除去，這樣就可以食用了。

　　麥冬蘆薈決明茶麥冬6粒，決明子20粒，鮮蘆薈肉8小塊(1厘米大小)，開水沖飲�？蓾櫮c通便、滋陰生津、保肝排毒，女士常服可養(yǎng)顏明眸、預(yù)防小葉增生、乳房腫塊等。

　　椰香蘆薈煲烏雞椰子1只，蘆薈200克，烏雞1只，黃芪25克。一起放入熬好的高湯，上鍋蒸3小時。調(diào)理氣血，美容養(yǎng)顏，體虛、脾虛女性宜飲用。

　　提醒：不是所有的蘆薈都可以食用，即使是“可食用蘆薈”也可能對特定人群造成傷害。

　　據(jù)介紹，蘆薈約有300多個品種，可入藥的僅十多種，能食用的僅幾種。即使可以食用，蘆薈也需控制食用，而誤食觀賞性蘆薈，則會因中毒引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、血便等。

　　早在2002年，衛(wèi)生部將蘆薈歸入“可用于保健食品名單”，只允許用于藥品和保健食品，不能作為普通食品。蘆薈品種多、差異大，體質(zhì)不同食用后反應(yīng)不同，故體質(zhì)虛弱者、少兒慎用。過食致腹痛腹瀉，個別體質(zhì)過敏者可導(dǎo)致皮膚紅腫、粗糙等不良反應(yīng)。婦女孕期、經(jīng)期禁用。

　　內(nèi)服注意事項

　　注意蘆薈鮮葉和干塊的區(qū)別

　　新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且藥性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。

　　食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性

　　蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹慎服用。

　　服用蘆薈新鮮葉片要適量

　　成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人，則應(yīng)酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈。

　　切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

　　龍舌蘭和蘆薈植物形態(tài)相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數(shù)幾種如木立蘆薈、上農(nóng)大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數(shù)品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒，甚至危及生命安全。

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