夏季時節(jié)，氣溫高濕度大，這樣的環(huán)境利于細(xì)菌的滋生，身體的抵抗力會下降，所以說夏季是各種疾病的易發(fā)期。下面我們就為大家介紹一下夏季常見的三種疾病及防治策略，希望給大家?guī)�來幫�?

腹瀉

夏季是腹瀉最易發(fā)生的季節(jié)，其原因，一則由于貪涼飲冷，易傷脾陽，導(dǎo)致脾胃虛寒的泄瀉;一則由于暑濕過盛，濕邪外侵，困厄脾氣，導(dǎo)致濕濁內(nèi)盛的泄瀉。因此，腹瀉是典型的夏季時令病，即使是西醫(yī)，到了夏季也均設(shè)腸道門診，足見夏季腹瀉發(fā)病率之高。凡夏季患腹瀉癥的患者，還可伴有惡心、厭食、腹部脹滿等胃腸道的癥狀，尤其陽虛患者在夏季會形成一種習(xí)慣性病癥，故亦被稱為“苦夏”。

這類患者夏季宜食清淡、易于消化的食物，多喝粥類，如薏仁芡實粥、茯苓荷葉粥、陳皮水等。同時，對于這類患者，明白不能吃什么比知道要吃什么來得更重要。此類人忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、各種酒類等，因為這類食物很容易刺激胃腸道，使其蠕動增強;忌食生冷黏膩食物，如冷飲、涼拌菜、發(fā)糕等，這些食物均不易吸收，并促進腸蠕動，應(yīng)控制食用;忌食油膩類食物，如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油制品等。

皮膚瘡癰

《黃帝內(nèi)經(jīng)》言：“諸痛癢瘡，皆屬于火。”言下之意就是瘡癰類的產(chǎn)生與暑熱火邪關(guān)系最為密切。到了夏季，因為火熱之邪侵入人體，腐敗血肉而導(dǎo)致瘡瘍的產(chǎn)生。有的表現(xiàn)為皮膚零星癤腫，有的表現(xiàn)為泛發(fā)性瘡癰。雖然皮膚瘡癰本身并非大病，但如果熱毒不能控制，常易導(dǎo)致熱毒四溢而引起其他病變。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度說，就是引起菌血癥、敗血癥，甚至引發(fā)腎功能的損傷等。因此，即使對小小的瘡癰，也不可掉以輕心。此類患者可多吃綠豆粥、冷拌馬齒莧等，或薄荷菊花茶代茶飲。

陰暑癥

夏季雖以暑熱為主，但風(fēng)寒感冒卻并不少見。由于夏季氣溫高，人體出汗多，陽氣處于不斷發(fā)散的狀態(tài)，因此，肌表汗孔均處于開泄?fàn)顟B(tài)，如果用冷水洗浴，或露天夜宿，或空調(diào)房間滯留過久，同樣會引起風(fēng)寒感冒，這在傳統(tǒng)文化中被稱為“陰暑癥”。

陰暑癥俗稱“熱傷風(fēng)”，常見癥狀是流涕、鼻塞、打噴嚏，甚至發(fā)熱，同時又汗流浹背，或伴有惡心、嘔吐、腹瀉。這種感冒常不能迅速恢復(fù)健康，尤其是老年人與兒童，易轉(zhuǎn)化為其他病。患者可用香薷飲：香薷15克、白扁豆30克、厚樸10克，共煎水服用。香薷既能發(fā)汗解表，又能祛暑化濕，尤適用于夏天感寒所引起的怕冷、發(fā)熱、無汗及嘔吐腹瀉等癥，是夏季的良好解表藥。還可以服用豆豉生姜水：淡豆豉30克、生姜30克，煎水飲用，每日2次。

以上為大家介紹了夏季常見的疾病及調(diào)理方法，希望給大家?guī)�來幫助�?/p>

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