我們很多人都是喜歡喝果汁的，但是其實(shí)果汁的種類是比較多的，我們也是比較喜歡喝果汁的，但是我們就會發(fā)現(xiàn)我們的果汁的種類是比較多的，那么我們在喝果汁之前先要知道果汁的種類有哪些，我們才能更好的保證我們的健康。

一、保鮮裝的鮮果汁。

一般采用塑料瓶裝或屋型紙制保鮮盒裝，注明保存條件是低溫冷藏，保存時間較短，大多只有7—10天。這種果汁一般是鮮榨汁，沒有經(jīng)過高溫滅菌，基本不加糖和甜味劑、防腐劑，營養(yǎng)成分保存較好。這種果汁必須低溫保存并且在短時間內(nèi)飲用，由于保質(zhì)期很短，市場上并不多見。

二、純果汁。

一般采用紙盒裝或玻璃瓶、塑料瓶裝，常溫保存時間半年以上。這種果汁大多是用水果產(chǎn)地生產(chǎn)的濃縮果汁加水復(fù)原到原果汁的濃度，經(jīng)過瞬間高溫滅菌處理。營養(yǎng)成分尤其是維生素受到了損失，水果的風(fēng)味也略有改變。這種果汁的濃度與鮮榨果汁應(yīng)該是相同的，至少是近似的。

三、濃縮果汁。

多用玻璃瓶或塑料瓶裝，常溫保存的時間較長。這種果汁含較多的糖分和添加劑，標(biāo)簽上會注明飲用時的稀釋倍數(shù)。濃縮果汁攜帶方便，甜度一般較高，味道可以自己調(diào)節(jié)。

四、果汁飲料。

含汽的果汁飲料和不含汽的果汁飲料品種都很多，果汁的含量也不相同。

我想我們已經(jīng)比較全面的給大家介紹了我們生活中常見的果汁，所以我們應(yīng)該選擇適合的果汁，這樣我就能比較好選擇。

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