苦丁茶在中醫(yī)典籍中一直都有記載，苦丁茶的功效與作用繁多，非常利于治療頭痛、牙痛、熱病煩渴等癥狀，對于面對高溫容易上火煩躁的人們，不妨可以嘗試自己沖泡一杯苦丁茶飲用，一解煩熱。

苦丁茶既是茶，又是藥，作為沖泡苦丁茶飲用的話，其藥效非常明顯，具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等功效，而且在現代的藥理中得以證明，苦丁茶里面有多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素等。

此外，經常飲用苦丁茶還能幫助中老年人降血脂，增加冠狀動脈血流量，增加心肌供血，防治動脈粥樣硬化等，如果是由于心腦血管疾病而引起的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠的話，也可以沖泡一杯苦丁茶飲用，都有較好的改善效果。

如果想把苦丁茶當做藥用的話，就要針對個人的體質與病情來酌量進行飲用，如病情重、體重的患者飲用的劑量相對來說要大一些，連續(xù)服用的時間要久一些。但是一般來說，苦丁茶如果當做藥用的話，濃度應該是當茶飲用的2-3倍。

苦丁茶藥用的飲用方法是：一天里的上午、下午、晚上各沖泡2-3支，一直沖泡飲用到沒有味道后就吃茶芽，通過胃粘膜來增加吸收效果。等到病情減輕后，就可以酌量減輕苦丁茶的飲用分量和時間，但是不要完全停止飲用，因為日常飲用苦丁茶也可以穩(wěn)定血壓、血脂。

下面，附上苦丁茶作為藥用的方子2張。

1、苦丁茶：枸骨葉、茶葉各等分。每次4g，沸水浸泡，代茶飲。一日2-3次。本方以枸骨葉疏風清熱，茶葉清利頭目。用于上焦風熱，頭昏目赤。

2、枸骨女貞飲：枸骨葉10g，女貞子15g，生地黃20g。煎湯飲。本方以枸骨葉清熱養(yǎng)陰，女貞子、生地黃補肝腎、清虛熱。用于陰虛內熱，潮熱盜汗，或肺結核發(fā)熱。

上文是關于苦丁茶的功效與作用的介紹，對經常上火的朋友來說，喝苦丁茶具有非常好的清熱解毒的功效哦。