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糖尿病患者飲食有禁忌 控制含糖數(shù)量

糖尿病患者飲食有禁忌 控制含糖數(shù)量

患有糖尿病的患者,一般最需要注意的就是飲食,因為糖尿病的病因有很多,但是大多數(shù)是由于飲食不當引起的,所以患有糖尿病之后一定要控制飲食的糖含量,不能吃一些過于甜的食物,還有就是要科學的攝取營養(yǎng)物質(zhì),下面我們就一起來看看糖尿病病人的飲食禁忌。

糖尿病飲食

忌食、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。

少食、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、 葵花子、蛋黃、肝腎、腦。

宜食、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

糖尿病科學合理飲食是控制糖尿病的基礎,但有不少糖尿病患者對飲食治療有以下誤解:

用過度節(jié)食或全素食甚至“辟谷”方法治療糖尿病 開始時因熱量攝入減少,使血糖、尿糖暫下降,但隨后由于營養(yǎng)素攝入不足,人體活動的能量只能由身體的脂肪分解而供給,其中的產(chǎn)物為酮體,故會引起酮酸中毒癥,嚴重者可危及生命。此法不可取。

限制飲水 有些患者因發(fā)病初期有多飲、多尿癥狀,就限制飲水,這是不妥的?诤仁且驗槠咸烟菑哪蛑信懦鰰r帶走了大量水分,所以,渴就應飲水,不必限制;否則,會引起脫水或高粘血癥。

多吃堅果類食物飽腹 患者花生、瓜子不離口,認為這樣可減輕饑餓感。殊不知,這些堅果類食物除含豐富的蛋白質(zhì)外,還有油脂,大量花生、瓜子、杏仁的食人,不僅使熱量大為增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通過異生作用轉化為葡萄糖,不利于病情的控制。所以,吃花生、瓜子要計算量,要減少油的攝入。

少吃糧食多吃魚 糖尿病飲食療法提倡平衡蛋白質(zhì),多食用食物纖維,低糖、低脂、低鹽,過多的進食肉類會使總熱量增加。另外,過多的蛋白質(zhì)攝入會使腎小球過濾率增加,加重腎臟負擔,并可引起高尿酸血癥。

得了糖尿病,不敢再吃水果 糖尿病應當合理 平衡的飲食。水果中含有很多微量元素,如鉻、錳,對提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在血糖得到控制的情況下,適當進食各種水果對人體是很有碑益的。

糖尿病患者在治療過程中容易引起低血糖癥,當血糖降低的太快便發(fā)生了低血糖癥。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延遲用餐時間或激烈運動而引發(fā)低血糖癥。輕微低血糖癥的癥狀包括嘴巴麻痹、皮膚濕冷、胸部有顫動的感覺和饑餓。如何治療?你只須服用現(xiàn)成的糖類。喝甜的飲料,例如,澄汁或汽水,或吃一塊糖,并隨身攜帶糖果,以防萬一。

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