兒童糖尿病的飲食少喝碳酸飲料。近幾年,一些才幾歲大的兒童也得上了一般成人才會得的糖尿病。專家認(rèn)為，那些偏愛碳酸飲料、高糖飲料等不健康的飲食習(xí)慣，已成為造成兒童糖尿病的主要誘因之一。對此，專家建議家長們可以給孩子們喝無糖或低糖的飲料，以補(bǔ)充三餐的不足。

當(dāng)然,對于正在生長發(fā)育中的兒童,完全拒絕“糖”是一件困難的事。如果希望在甜飲和健康之間找到平衡,可以選擇以木糖醇代替蔗糖的椰樹無糖椰汁,它不僅保持了天然椰子汁的營養(yǎng)、風(fēng)味和甜度,而且能量低、不易引起齲齒、不升高血糖。更多糖尿病飲食建議》》

營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,被喻為“植物牛奶”的椰樹椰汁,是適合中國人的健康營養(yǎng)飲料。椰樹椰汁與一般的汽水、果汁飲料不同,它含有蛋白質(zhì)及脂肪,能補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)及熱量,是集天然、保健、營養(yǎng)三位于一體的植物蛋白型的營養(yǎng)飲料。我國長期以來都是“高谷類型”的膳食結(jié)構(gòu),飲食蛋白質(zhì)含量低,尤其是賴氨酸、蛋氨酸等必需的氨基酸含量低,易造成“蛋白質(zhì)缺乏癥”。而椰樹椰汁是迄今為止含有氨基酸種類最多的飲料品種之一。人體所需的22種氨基酸中,椰樹椰汁就含有16種。