高血壓常見于老年人，但是現(xiàn)在由于工作壓力大、生活節(jié)奏快也有很多中年人青年人也出現(xiàn)高血壓的癥狀，專家指出，應(yīng)對(duì)高血壓除了采用藥物治療外還可以通過食療進(jìn)行治療，需要注意的是采用食療來治療高血壓需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，下面本文就為廣大高血壓患者介紹幾種治療高血壓的茶品。

綠茶+菊花茶

綠茶可以是龍井等，菊花應(yīng)為甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶飲用。每日3次。也可加金銀花、甘草同煎，代茶飲用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有食療作用。

山楂茶

山楂可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)高血壓有食療作用。每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。

荷葉菜

荷葉的浸劑和煎劑有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓的功效。荷葉還是減脂去肥的良藥。治療高血壓：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量水煮沸，放涼后即可代茶飲用。